المطبخ العالميالفطورسريعة وسهلةصحية ومتوازنة
شوفان الليلة بالتوت
فطور جاهز من الليلة السابقة، متوازن وغني بالألياف.
التحضير
5 د
الطهي
0 د
الصعوبة
سهل
تحتوي على: ألبان
نباتيصحي
المكونات
1 حصص
طريقة التحضير
- 1
اخلطي الشوفان والحليب والزبادي والشيا في برطمان.
- 2
غطيه واتركيه في الثلاجة طوال الليل.
- 3
أضيفي التوت والعسل صباحاً وقدّميه بارداً.
تقييمات وتجارب
سجّلي الدخول لتقييم الوصفة.
