من نحن
أمّونة منصة رقمية عربية للمرأة تجمع اللياقة والمطبخ والتغذية وأسلوب الحياة في مكان واحد. نؤمن بأن العناية بالنفس رحلة لطيفة ومستمرة، لا سباقاً ولا مقارنة.
ما الذي نقدمه
- برامج تدريب يومية بثلاثة مستويات مع فيديوهات وتعليمات واضحة.
- مطبخ أمّونة: وصفات من مطابخنا العربية ومن العالم.
- برامج غذائية متوازنة تقوم على التثقيف لا الحرمان.
- مجلة نسائية تتناول الصحة والجمال والأمومة والعمل والحياة.
قيمنا
نلتزم بمحتوى مسؤول: لا وعود بنتائج سريعة، ولا رسائل تضر بصورة الجسد، ولا بديل عن استشارة المختصين.