تخطي إلى المحتوى
أمّونةAMMOUNA
دجاج بالخضار على الطريقة الآسيوية
المطبخ الآسيويالعشاءسريعة وسهلةصحية ومتوازنةغنية بالبروتين

دجاج بالخضار على الطريقة الآسيوية

وجبة سريعة غنية بالبروتين والخضار الملونة بصلصة الزنجبيل.

التحضير
15 د
الطهي
12 د
الصعوبة
سهل

تحتوي على: صويا، سمسم، غلوتين

صحيغني بالبروتين

المكونات

3 حصص

طريقة التحضير

  1. 1

    قلّبي الدجاج مع نصف الصويا والنشا.

  2. 2

    شوّحي الدجاج على نار عالية حتى يتحمّر وارفعيه.

  3. 3

    شوّحي الخضار 4 دقائق مع الثوم والزنجبيل.

  4. 4

    أعيدي الدجاج وأضيفي باقي الصويا وزيت السمسم وقلّبي دقيقة.

  5. 5

    قدّميه مع الأرز البني.

تقييمات وتجارب

سجّلي الدخول لتقييم الوصفة.

    وصفات قد تعجبك

    دجاج بالخضار على الطريقة الآسيوية | أمّونة